[부천=김응택기자]부천시오정노인복지관(관장 김정은)의 2015년 ‘잠을 잊은 그대에게 드림(Dream), 잠드림) 원예치료가 오는 11일 오후 2시 복지관 2층 교육실에서 실시된다.
이번에 실시하는 잠드림 프로그램은 수면장애 어르신들과 함께 원예활동을 통해 정서 안정을 취하고 스트레스를 해소하며 긴장완화에 도움을 주려는 것이다. 주제는 ‘향기로운 사람 라벤더 가꾸기’이며 참여자 20명은 최인혜 강사에게 라벤더의 효능을 교육받고 아로마 손마사지법을 배우게 된다. 강시내 사회복지사는 “참여자들은 교육시간에 배운 것을 활용할 수 있도록 건강수첩 관리항목에 기록하고 결과보고서를 쓸 예정"이라며 “숙면에 도움이 되는 라벤더 향을 맡고 불면증으로 어려움을 겪고 계신 어르신들의 수면장애에 도움이 되기를 바란다"고 말했다. 한편, 잠드림 프로그램에 참여를 원하는 수면장애 어르신을 모집한다. 자세한 사항은 강시내 사회복지사에게 문의하면 된다.향기로운 라벤더향으로 불면증 탈출!
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