대전 대덕구, 성인 여성 비만예방 운동프로그램 모집

대덕구는 남부건강생활지원센터에서 ‘성인 여성 운동프로그램(비만예방관리) 3기’를 운영한다고 밝혔다.

구는 남부권역 지역건강 현황조사 결과 고혈압과 당뇨병 등 만성질환 유병률은 높은 반면 건강교육 경험률은 낮은 것으로 나타난 점을 반영해 주민 건강관리 지원을 위한 프로그램을 마련했다고 설명했다.

모집 대상은 대덕구에 거주하는 만 65세 미만 성인 여성 가운데 체질량지수(BMI) 25㎏/㎡ 이상 또는 체지방률 30% 이상인 주민이다.

모집 인원은 15명이며 오는 6월 5일까지 선착순 접수한다. 신청은 전화로 가능하다.

프로그램은 6월 9일부터 7월 31일까지 총 16회 운영된다. 참여자는 매주 화요일과 금요일 오후 2시부터 3시 30분까지 프로그램에 참여하게 된다.

주요 내용은 △사전·사후 건강측정을 통한 맞춤형 건강관리 △주 2회 비만 예방 및 체력 증진 단체 운동프로그램 △올바른 식습관 형성을 위한 영양관리 교육 등이다.

대전광역시 대덕구보건소 관계자는 “규칙적인 운동과 건강한 식생활은 비만 예방과 만성질환 위험 감소에 도움이 된다”며 “주민들이 스스로 건강을 관리할 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램 운영에 힘쓰겠다”고 말했다.

참여 신청과 문의는 대덕구 남부건강생활지원센터로 하면 된다.