[이천=타임뉴스]이천시보건소 남부통합보건지소에는 인구의 고령화와 생활습관 변화로 증가하고 있는 노인성질환예방 건강관리를 위해 남부권 지역(장호원, 설성, 율면)주민을 대상으로 야간 요가건강교실을 운영한다고 밝혔다.
운영기간은 오는 3월 23일부터 6월 10일까지 주 2회(수/금요일) 저녁 8시부터 9시까지 장호원읍사무소 2층 회의실에서 운영 된다.
이번 요가건강교실은 스트레칭, 근력증강, 생활자세의 조절, 심신이완, 집중력강화 등 노인성질환예방과 건강한 일상생활을 유지토록 하는 체계적인 운동지도 과정으로 진행된다.
보건소 관계자는 “지난해부터 시 남부권역에 불기 시작한 운동교실에 연인원 5,942명이 참여했다”며, “이러한 주민의 높아진 관심도와 요청에 따라 금년에도 야간건강교실을 운영하게 되었다”고 말했다.
한편, 야간 요가교실 신청 및 문의는 이천시보건소 남부통합보건지소(☎ 644-4091~2)로 하면 된다.
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