상주시민건강걷기대회 상맥회 주최 북천시민공원 일원에서 열려
[상주=이승근] 상주시에서는 ‘제27회 상주시민건강걷기대회’가 상맥회의 주최로 지난 17일 오전8시 북천시민공원 일원에서 열렸다.
시민과 학생 등 2,000여명이 참가한 이번 걷기대회는 북천시민공원을 출발하여 우석여고~계룡교~자전거도로~북천교~법원을 경유하여 되돌아오는 4km 코스로 걷기시간은 1시간 정도가 소요됐다.
시민 누구나 즐길 수 있고 대표적인 유산소 운동으로 자리매김한 걷기는 산소 섭취량을 증대시켜 심폐기능을 강화하고, 면역력도 높여주며 고혈압 등 성인병 예방에 도움을 주는 대표적인 운동이다. 이정백 상주시장은 “걷기대회를 통해 시민 모두가 건강해지고 화합되기를 바라며, 100세 건강시대를 맞아 지속적인 걷기운동를 통해 건강한 삶을 유지할 수 있기를 바란다."고 말했다.
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