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온 가족이 함께하는 야간 운동교실 운영

편집부

news@timenews.co.kr | 기사입력 2015-06-16 15:19:35

【청주 = 타임뉴스 편집부】상당구보건소(소장 여운복)는 국민건강보험공단 청주서부지사와 함께 추진하는“온 가족이 함께하는 야간 운동교실”을 지난 6월 1일부터 9월말까지 상당구 금천동 팔각정공원에서 매주 월요일부터 목요일까지(20:00~21:00) 운영하여 시민들로부터 좋은 호응을 얻고 있다.

“온 가족이 함께하는 야간운동교실”은 생애주기별 맞춤형 프로그램으로 공원을 방문하는 시민을 대상으로 보건소에서 시작 전과 후에 체성분 측정 및 혈압, 혈당검사를 실시하고 올바른 걷기자세 및 방법을 운동처방사가 지도한다.

국민건강보험공단 청주서부지사에서 외부강사를 지원하여 유연성 강화를 위한 스트레칭, 라임댄스, 건강체조 등 적정한 운동 강습을 통해 신체활동 능력을 향상시키고 365일 운동습관 환경을 조성하고자 한다.

보건소관계자는 언제 어디서나 가장 하기 쉽고 누구든지 참여할 수 있는 내용으로 구성된 “온 가족이 함께하는 야간운동교실”은 지역사회 운동 실천율을 상승시키며 시민들의 자발적인 건강생활실천유도로 건강하고 활기찬 삶을 영위할 수 있도록 최선의 노력을 다 하겠다” 고 말했다.

또한 중동호흡기중후군(메르스)로 인해 “온 가족이 함께하는 야간운동교실”에 참여하는 시민들에게 체온측정, 손 소독을 실시하고 마스크와 메르스 예방 및 신고안내 홍보물을 배부하였으며, 손 씻기 등 개인위생수칙을 준수해줄 것을 당부하였다.

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