구미보건소 줄넘기로 건강생활실천
류희철 | 기사입력 2013-11-16 17:40:15

[구미타임뉴스=류희철기자] 구미보건소(소장 구건회)는 초등학교 교사를 대상으로 11월 14일(금) 14시 선주중학교 체육관에서 『줄넘기 지도자 교육』을 실시하여 참가자로부터 호평을 얻었다.



이번 교육은 학교 건강지도자인 교사에게 줄넘기에 대한 지식과 기술을 전파하여 학교의 건강생활실천 분위기 및 환경을 조성하고자 마련되었으며, 자칫 지루해 질 수 있는 일반줄넘기를 국내 줄넘기 일인자로 불리는 (사)대한줄넘기협회 김수열 강사를 초빙하여 음악에 맞춰 즐겁게 뛰어노는 음악줄넘기의 안무와 여러 가지 응용동작을 배워 보았다.



음악과 함께 배우는 줄넘기는 즐겁고 꾸준하게 운동할 수 있는 습관 형성에 도움이 된다.



교육에 참가한 한 교사는 “줄넘기가 이렇게 다양한 동작으로 응용될 수 있고, 실생활에 활용하기 쉬어 매우 유익한 시간이었으며, 더욱이 유명 강사에게 배워볼 수 있어 더욱 좋았다.”라고 소감을 전했다.



줄넘기 운동은 언제 어디서나 쉽게 할 수 있고, 심폐기능 강화, 비만예방은 물론 뛰면서 성장판을 자극하기 때문에 청소년의 성장 촉진에도 좋은 운동이다.



이에 구미보건소는 올 3월부터 외부강사를 11개교 초등학교에 투입하여 1500여명의 학생을 대상으로 줄넘기 신체활동 교육을 실시하고 있다.

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