신나는 체조교실로 활기찬 노후를
구구팔팔 노인체조교실 로 건강UP 행복UP
김동국 | 기사입력 2013-02-28 09:29:35
[봉화타임뉴스=김동국기자] 봉화군보건소는 2월 28일부터 5주간 주1회씩 상운교회에서 구구팔팔 노인 체조교실을 운영한다.

이번에 운영하는 체조교실은 봉화군 생활체육협의회 전문 강사를 초빙하여 건강 체조, 신나는 댄스교실등 다양한 건강 교실 프로그램을 제공하며 만성질환 예방을 위한 혈압, 당뇨, 고지혈증, 치매인지검사 및 맞춤형 건강 교육도 시행된다.

봉화군 보건소는 지속적으로 운동생활 실천 프로그램을 제공할 예정이며 노인대학 어르신들에게 다양한 신체활동을 보급하여 운동실천 습관을 생활화함으로써 혈액순환 촉진과 근력을 강화하고 퇴행성질환과 만성질환을 예방하여 활기찬 노후생활과 의료비 절감에 기여할 것으로 기대된다.





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