『만성질환 한방기공으로 다스린다』
한방기공체조교실 운영
장재수 | 기사입력 2011-04-12 15:06:42

[영양=타임뉴스]영양군 보건소(소장 은종영)는 4월12일부터 7월12일까지 종합복지회관에서 만성질환을 가진 주민 35명을 대상으로 3개월 과정(주2회/화,목) 14:00~16:00까지 기공체조교실을 운영 한다.

기공체조는 각종 현대병에 시달리며 고통 받는 사람들에게 생기 넘치는 활력과 육체적인 건강을 되찾아 주는 것은 물론, 의식훈련을 통하여 긍정적인 사고의 변화와 상대를 배려하는 마음, 집중력과 기억력 향상에 도움이 되는 운동으로 알려져 있으며,이번에 운영하는 기공체조교실은 기공체조 전문지도자(강사 강기화)의 기공체조에 대한 이론적 소개와 설명, 체조, 행공, 본수련(호흡), 회건술, 다담, 선침요법 등 다양한 프로그램으로 운영된다.

특히, 기공체조의 시작 전,후 체성분 검사, 혈압, 혈당, 콜레스테롤검사, 유연성검사, 건강상태 설문 등을 통하여 참여자 스스로 기공체조의 효과를 체득 함 으로써 기공체조 생활화를 통한 만성질환의 예방과 건강증진에 기여할 것으로 기대된다.

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