어린이 건강증진을 위한
몸짱! 어린이건강교실 운영
| 기사입력 2010-07-29 12:44:12

영양군보건소 에서는 2010.7.26 ~ 7.30 14:00~ 16:30까지 5일간 보건소 다목적실, 종합복지회관, 영양초등 학교 체육관에서 비만 어린이 28명을 대상으로 몸짱! 어린이 건강교실을 운영하고 있다.



내용은 어린이 비만과 건강, 식사의 적정량, 올바른 간식, 신체활동 등에 대한 건강교육과 간식만들기 체험 그리고 스트레칭, 줄넘기, 게임 등을 통한 즐거운 운동을 매일 실시하며, 또한 운영 전 후 혈액 및 체성분 검사, 생활습관 설문, 식사일지 작성 등을 통해 건강상태와 식습관을 파악하여 비만 습관을 교정 할수 있도록 유도한다.

어릴 때에는 체세포의 성장과 증식이 왕성하게 일어나는 때이므로 비만을 방치하면 지방세포의 수가 많아지는 증식형 비만이 되어 성인기의 비만으로 이어지기 쉽기 때문에 어린이건강교실을 통해 올바른 식습관과 신체활동의 즐거움을 알게 하여 건강한 생활을 하도록 유도하고자 함이며, 향후 주기적으로 개별상담을 실시하고 다가오는 겨울방학에 혈액 및 체성분 검사, 생활습관 설문을 다시 실시할 계획이다.

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