걷기 한 걸음 한걸음이 바로 보약 한첩
김정욱 | 기사입력 2011-05-26 22:48:45




[화성=타임뉴스]화성시가 시민들의 만성질환을 예방하고 걷기를 생활화하기 위해 지난 해에 이어 올해에도 ‘한마음 건강걷기’를 실시한다.



화성시 봉담주민건강지원센터(센터장 김명복)는 27일 시민 200여 명과 함께 봉담 호수공원을 출발, 4km 건강걷기 행사를 개최한다고 26일 밝혔다.



센터는 이날 건강걷기행사와 더불어 봉담 호수공원에 유방암 자가진단 부스, 혈압·당뇨

체성분 분석을 검사할 수 있는 건강부스 등 건광 관련 캠페인도 함께 추진할 계획이다.



김명복 봉담주민건강지원센터장은 “걷기는 누구나 손쉽게 할 수 있는 운동으로, 특히 심뇌혈관질환을 예방하는데 최적의 운동”이라며 "이번 걷기 행사를 통해 한 걸음 한 걸음이 바로 보약이라는 생각을 통해 걷기를 생활화할 수 있기를 바란다”고 말했다.



한편 화성시는 우리나라 사망원인 1위인 심뇌혈관질환 예방을 위해 지난 2005년 18.8%의건강실천율(주 5일 이상, 1일 30분 이상)을 30% 이상으로 끌어 올리기 위해 만성질환관리센터 운영 등 다양한 보건 프로그램을 진행하고 있다.

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