영월군보건소, 올바른 걷기 교실 운영
최동순 | 기사입력 2019-03-27 17:45:17
[영월타임뉴스 = 최동순 기자] 영월군보건소는 4월 1일부터 지역주민의 심뇌혈관질환예방관리 및 걷기실천 율 향상을 위하여 2019년 올바른 걷기 교실을 운영한다.

이번 걷기 교실은 매주 월~금 새벽 6시 스포츠파크 일대에서 약 60분간 진행되며 운동 전‧후 스트레칭, 근력강화 운동 및 걷기 자세 교정 등 전문 걷기강사의 지도로 이루어진다.

또한 참가자에게는 신체 및 혈관 건강, 스트레스 지수 측정 등의 다양한 건강관리 서비스가 제공된다.

걷기교실은 4월부터 10월까지 진행되며, 월별 중간점검 등을 통하여 걸음 수 및 건강 개선 도에 따라 우수참가자를 선정, 소정의 상품을 제공할 예정이다.

걷기교실 참여는 오는 3월 29일까지 보건소 방문 및 전화로 신청 가능하며 프로그램 시작 후 현장 접수 또한 가능하다.

자세한 사항은 보건소 통합건강관리실(☎370-2714, 1681)로 문의하면 된다.

<저작권자 ⓒ 타임뉴스 무단전재 및 재배포 금지>
최동순의 다른기사보기
댓글 더 보기 댓글 새로고침
광역시 충청북도충청남도경상북도전라북도전라남도
서울타임뉴스인천타임뉴스대전타임뉴스대구타임뉴스광주타임뉴스울산타임뉴스부산타임뉴스제주타임뉴스세종타임뉴스태안타임뉴스안동타임뉴스의성타임뉴스군위타임뉴스영양타임뉴스울진타임뉴스문경타임뉴스상주타임뉴스예천타임뉴스영주타임뉴스청송타임뉴스경주타임뉴스영덕타임뉴스구미타임뉴스김천타임뉴스칠곡타임뉴스봉화타임뉴스여수타임뉴스광양타임뉴스순천타임뉴스